想要知道春节外出就餐时如何保持健康的饮食行为，以及减肥的一些建议。我们要知道春节期间的饮食环境和外出就餐的常见情况，并要知道相应的健康饮食和减肥建议。春节期间外出就餐时，应该注意选择健康的食物，避免油腻和过度摄入热量，同时要知道减少脂肪摄入、控制额外油脂、去油去糖等减肥建议。此外，提醒我们注意食物的新鲜度和卫生情况，避免选择不当的食物导致身体不适。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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