全国免费服务热线
400 172 7718 周一到周日 09:00-22:00
商品分类
首页> 营养保健 > 板栗蒸还是煮好吃?

板栗蒸还是煮好吃?

2023-07-25 17:25:28 浏览数:4313

板栗蒸着吃或者煮着吃都比较的美味,日常在食用的时候,按照自己的饮食习惯进行烹调即可。

蒸板栗和煮板栗相比,蒸熟的板栗水分少,吃起来会更加粉干,比较容易噎嗓子,但基本保留了大部分的营养成分。

煮板栗水分足,甜度也会比蒸板栗高一些,但是在煮的时候可能有部分营养流失的风险,所以日常在食用的时候,按照自己的饮食习惯进行烹调即可。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 75