玫瑰花茶具有丰富的营养价值和药用价值，适量饮用可舒缓心情、缓解疲劳并改善失眠。对女性而言，玫瑰花茶可调节内分泌、消除疲劳并有助于伤口愈合。长期饮用还能滋润皮肤、祛斑和改善肤色。此外，玫瑰花茶可促进消化、新陈代谢和增强体质。然而，饮用玫瑰花茶也可能加重便秘、刺激胃部、加重阴虚火旺，孕妇应慎喝。选购时，应注意花茶的掂重量以鉴别质量，看花形和闻气味辨别纯正度。此外，茶汤的颜色也需留意，避免购买添加色素的产品。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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