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中草药芦笋的食疗药膳包括芦笋黑豆粥和芦笋茶两种食谱。芦笋黑豆粥以芦笋、黑豆、黑芝麻和糯米为主要材料,具有滋补肝肾、滋阴养血、强齿乌发等功效,能够改善头晕、耳鸣、头发干燥和面色苍白等症状。芦笋茶则是用芦笋和绿茶冲泡而成,具有滋阴润燥、清肺降火、抗菌抗肿瘤等功效,能够改善阴虚发热、清热利咽,有助于调理体质、防止便秘。总体而言,芦笋是一种具有滋阴润燥、清热解毒、提高免疫力的中药,其食疗药膳有助于强身健体,改善多种症状。
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