想要知道孕妇在孕期吃什么有助于胚胎发育。首先要知道胚胎的发育过程是一个复杂而细致的过程，容易受到干扰导致畸形。我们要知道有助于胚胎发育的食物，包括富含微量元素的葡萄、高蛋白的鸡蛋等蛋白质食物、富含铁、钙和维生素的谷物类食物、特殊的水果猕猴桃以及富含维生素的蔬菜和水果。这些食物对孕妇在孕期的营养摄入和胚胎的发育具有积极的作用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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