想要知道吃什么有助于伤口愈合。创伤愈合是一个复杂的过程，包括组织再生、肉芽组织增生和瘢痕组织形成等。为了帮助伤口愈合，可以摄入富含维生素C的食物，如水果和蜂蜜等。此外，含锌的水果如苹果、桃、芒果等也有助于伤口愈合。牛肉含有丰富的蛋白质和必需的氨基酸，对伤口愈合有益。海带也是有助于伤口愈合的食物之一，含有丰富的蛋白质和微量元素。因此，通过合理的饮食调整，可以促进伤口的愈合。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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