1、肥胖：100克巴旦木含有2642千焦的能量和51克的脂肪，在食物中处于相对较高的位置。过多食用巴旦木会导致体内能量和脂肪摄入过多，从而导致体内脂肪堆积，容易诱发肥胖。
2、过敏：巴旦木过敏人群，食用巴旦木后可能出现瘙痒、皮疹等过敏反应。
3、消化不良：巴旦木含有蛋白质、脂肪等多种营养成分。摄入过多容易增加胃肠道负担，有的人可能有腹胀、腹痛等消化不良表现。
4、口干：巴旦木一般是炒制或者油炸的，含盐量超标，吃巴旦木多了可能会出现口干等症状。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
10
手机版商城
