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想了解丝瓜的各种功效与作用。丝瓜是一种营养价值极高的蔬菜,具有清热凉血、化痰解毒的特性。它还可以催乳,帮助产妇下奶。此外,丝瓜水被用于美容护肤,能清洁皮肤、补水保湿。丝瓜络对女性月经不调有调理作用。丝瓜中的皂苷类物质能增强心肌功能。多吃丝瓜还能降暑、排毒护肝、抗坏血病、健脑、润肠通便、增强免疫力等。总的来说,丝瓜对身体具有多种益处。
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