想要知道长期艾灸的害处和好处。害处包括选择穴位不准确导致身体不适，以及皮肤可能被烟雾灼伤。而好处则包括温经通络、调和阴阳和散寒止痛。通过长期艾灸，可以祛除体内寒湿毒气，调理气血，预防肢体麻木和关节酸痛等症状。同时，坚持长期做艾灸还能调节人体阴阳，增强身体素质，预防多种疾病。总的来说，艾灸是一种理疗方式，正确操作对身体有益，但需注意避免可能的害处。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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