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想要知道一款蔬菜减肥瘦腿食谱。主要材料包括圆白菜、芹菜、米醋、砂糖和盐。制作方法简单,先将圆白菜去硬芯切丝,芹菜切段备用,然后淋上搅拌过的米醋即可。圆白菜含有丰富的β胡萝卜素、维生素C、钾和钙,有助于抗氧化和美肤。同时,芹菜可以健胃顺肠,有助于消化,对减轻下半身浮肿和塑造腿部曲线非常重要。这款食谱以蔬菜为主,低卡路里,适合减肥和塑造身材。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 79
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