想要了解“悦性”这一概念，并要清楚如何通过饮食来增强性的趣味。悦性食物可以分为两种，一种是基于食物本身的营养成分助长性趣，另一种则是通过心理因素引发生理上的催情联想。苹果是诱惑的代名词，其红色色素可以刺激性荷尔蒙的分泌。巧克力不仅令人愉悦，还能稳定神经、开放感官，带给人轻松兴奋的感觉，因此也是情人们“性”福的礼物。红酒能够促进血液循环，阴阳两补，为情人夜带来放松的氛围。生蚝含有丰富的锌，对男性荷尔蒙的合成有帮助，受到许多西方男士的青睐。此外，芦笋富含维生素E，可以促进性激素的分泌，需要长期食用才能显现效果。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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