苦丁茶是一种具有争议性的茶饮，喜欢的人称赞其保健作用，不喜欢的人则因其苦涩味道而避之不及。苦丁茶对于高血压、高血脂及血糖患者具有辅助保健作用，能降低三高。此外，苦丁茶还具有提高免疫力、预防心血管疾病、减肥、清新口气和抗病毒等功效。然而，苦丁茶也有一些禁忌，如虚寒体质者、经期女性、风寒感冒患者以及新产妇不宜饮用。希望通过了解苦丁茶的功效与作用及禁忌，能帮助大家更好地选择和享用这种茶饮。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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