想要知道夏季减肥的中医方法以及减肥过程中的三个误区。中医减肥方法包括和胃消脂法、活血行瘀法和宽胸化痰法。同时，要知道减肥过程中的三个误区，即吃零食一定会长胖、只吃水果和蔬菜能减肥以及只吃一种食物能减肥。提醒我们，减肥应注意饮食均衡，避免进入这些误区。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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