想要了解西米的功效和作用以及需要注意的禁忌。西米是一种由木薯粉、麦淀粉等加工而成的圆珠形粉粒，具有健脾补肺、延缓衰老、增强免疫力、缓解疲劳等功效。同时，也需要注意一些食用禁忌，如糖尿病患者和消化不良者不宜食用，高淀粉含量可能不利于身体健康。总的来说，西米对身体有滋补作用，但需要适量食用，注意个人身体状况。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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