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吃冰棍莫让胃“抽筋” 养胃可多吃两种食物

2024-10-07 23:14:57 浏览数:3247

近日气温上升,一名女士因短时间内大量吃冰棍导致胃痉挛。大量冷饮进入体内,会引起胃黏膜血管收缩,导致胃肠温度急剧下降,引发胃痉挛症状。胃痉挛的成因多样,也可能是饮食不当、糖尿病等因素引起的并发症。此外,不良情绪和心脏问题也可能影响胃肠健康。为了养胃护胃,可以适量食用红薯和山药等食材。红薯富含膳食纤维和胡萝卜素等营养素,能刺激肠胃蠕动和消化液分泌;山药含有淀粉酶和多酚氧化酶等物质,能促进消化和改善胃肠功能。总之,高温天气吃冷饮不能贪多,应适量食用并注意合理饮食。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 87