当人们咳嗽时，关于能否吃橘子存在争议。传统观点认为橘子能润肺止咳，但医生则表示咳嗽时不宜食用橘肉，因为橘肉可能生热生痰。实际上，橘皮是一味具有理气、除燥、利湿、化痰、止咳等功效的中药。橘皮通过煎剂或泡茶，可治疗咳嗽和支气管问题。而橘子的果肉含有丰富的维生素C，有助于抵抗支气管的炎性反应。对于咳嗽患者，推荐食用橘皮制作的食品，如橘皮粥、橘皮汤和橘皮茶等。这些食谱利用橘皮的止咳化痰功效，可有效缓解咳嗽症状。总的来说，在咳嗽期间，应主要食用橘皮而非橘肉，因为橘皮的润肺功效更为显著，尤其对于咳嗽和支气管问题的人来说是一种很好的选择。温馨提醒：在咳嗽期间避免过多食用橘肉，可选择食用橘皮或使用橘皮制作的药膳来缓解症状。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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