您想要了解感冒期间应该吃什么食物来缓解症状和促进恢复。在秋冬季节，天气燥热且昼夜温差大，容易引发感冒。对于感冒患者，推荐食用白菜、洋葱、苹果、西红柿、葱白和萝卜等食材。这些食材具有辅助治疗感冒、增强免疫力和抵御病毒的作用。我们要知道这些食材的营养价值和功效，如白菜的维生素、钙和纤维素含量丰富，洋葱具有发散风寒、增强食欲的功效，苹果和西红柿富含维生素C，葱白可以调节体温，萝卜中的萝卜素对预防和治疗感冒有独特作用。总的来说，我们要知道关于感冒期间饮食调理的建议，以缓解感冒症状，保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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