香芋是一种具有独特味道的食品，其口感类似于薯类，甘香芳香。香芋具有多种功效与作用。首先，它有助于减肥瘦身，含有低脂肪和大量水溶性纤维，能促进肠道蠕动和代谢。其次，香芋能解毒滋补，其中的粗蛋白和聚糖有助于增强免疫力。此外，香芋是碱性食品，能维持人体酸碱平衡，预防亚健康。它富含蛋白质、淀粉、聚糖、粗纤维和糖等营养成分。香芋还富含氟元素，有助于保护牙齿。最后，香芋能提高身体的抗辐射能力，减少辐射对免疫系统的伤害。总之，香芋是一种营养丰富、具有多种健康功效的食品。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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