想要了解引起月经不调的原因以及一种针对月经不调的按摩治疗方法。原因包括精神因素、劳累过度、生活饮食改变等。按摩治疗是通过特定的穴位和手法来调理身体，如预备式、团摩下腹和脐周、揉按关元穴等步骤，具有益气壮阳、温经散寒、滋养肝肾等功效。我们要了解每个步骤的具体操作和功效，并特别提醒月经期间应停止按摩，注意经期卫生和保持良好的生活习惯。适合有月经不调困扰的女性尝试这种方法，可能会有不错的治疗效果。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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