想要知道便秘的成因。许多人由于生活节奏快、工作压力大，导致生活习惯不规律，缺乏定时排便的习惯，长此以往会导致肠道对大便的压力感受降低，出现便秘。此外，肠道病变、出口梗阻型便秘以及饮食过于精细、缺乏纤维素等也会引起便秘。精神因素，如受到强烈刺激、情绪紧张等也会导致便秘。另外，燥热内结和脾肾虚寒等身体内部状况也会引起便秘。因此，了解便秘成因并采取相应的解决措施，是缓解便秘问题的关键。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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