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枸杞子泡水喝的禁忌 枸杞子泡水喝有哪些注意事项

2024-08-19 10:35:03 浏览数:1653

您想要了解枸杞子泡水喝的禁忌。首先,脾虚者应慎吃枸杞子,因为可能会引起消化不良。其次,枸杞子不宜与绿茶一起泡水,因为绿茶中的鞣酸会影响枸杞子的药用价值。此外,需要注意控制枸杞子的食用量,每天不应超过二十克,过量食用可能会产生毒性,引起眼睛不适等症状。同时,枸杞子浸泡时间不宜过长,以免药效中的微量元素流失。另外,感冒发烧、身体有炎症的人群以及阴虚人群不适合喝枸杞子泡水。最后,用枸杞子调理身体需要长期坚持。大家在享受枸杞子的营养时,也要注意这些禁忌,保持身体健康。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 57