千禧果是一种色泽鲜艳、口感极佳的水果，既可以作为蔬菜也可以作为水果食用。它含有丰富的营养成分，包括红茄素、维生素C等抗氧化物质，具有延缓衰老、增强皮肤光泽的功效。此外，千禧果还能排毒减肥、防癌抗癌、生津止渴、健胃消食以及降低血脂血压。然而，它属于寒性水果，不建议空腹食用过多，并且与某些疾病症状的患者不宜食用。了解千禧果的功效与作用以及禁忌，可以更好地享受其美味并保护身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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