艾灸是中医针灸疗法中的灸法，使用艾叶制成的艾炷、艾条来熏烤人体重要穴位，具有温阳补虚、温通经络等功效。艾灸的好处与功效包括改善月经问题如提前、推后、短暂性闭经等，缓解妇科炎症，温暖子宫，提高受孕机率，改善肠胃功能，缓解便秘，以及改善面部虚胖等。艾灸通过经络调整人体生理功能，促进血液循环和新陈代谢，调节内分泌，增强免疫系统功能。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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