想要知道孕妇高血糖的饮食建议。建议孕妇选择含糖量较低的水果，如苹果、梨等，避免过量摄入含糖量高的水果。同时，孕妇每天应摄入约300克的碳水化合物，以米、麦类等多糖为主，避免纯糖制品和含糖量高的甜品。在主食方面，建议选择血糖指数较低的谷类，如燕麦片、玉米面和荞麦面等。此外，孕妇应多食用绿色蔬菜，增加蛋白质摄取量，特别是优质蛋白质，如鱼类、肉类和豆类等。同时，增加膳食纤维的摄入有助于降低血糖，蔬菜、水果、海藻和豆类都是良好的来源。最后，孕妇还需要摄入足够的维生素、无机盐和微量元素，特别是锌和铬，动物性食品中含锌高，牡蛎和蛋黄中铬的含量多，应适当多食用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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