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关于枇杷的减肥功效及其食用方法。枇杷富含粗纤维和矿物元素,每百克含有蛋白质和碳水化合物,还含有维生素B1和C。中医认为枇杷具有健脾利水的功效,能够帮助减肥。文章介绍了两种枇杷的吃法:枇杷膏和枇杷粥。枇杷膏以枇杷肉和冰糖为原料熬制而成,具有润肺止咳等功效。枇杷粥则以枇杷肉、粳米和冰糖为原料,煮制而成。总的来说,枇杷不仅是一种美味的水果,还能够帮助减肥,有益于健康。可以通过食用枇杷膏和枇杷粥来享受其美味和健康的益处。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 16
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