想要了解隔夜柠檬水是否可以饮用以及柠檬水的功效与作用。要知道，隔夜柠檬水不宜饮用，因为柠檬酸与空气反应后会产生沉淀物，对胃不好，严重可能导致呕吐。另外，夏季温度较高时，柠檬水容易受细菌污染导致腹泻。柠檬水具有多种功效，包括提高免疫力、抗菌消炎、滋养皮肤、清肺化痰和预防高血压等。其中含有丰富的水溶性维生素C、天然活性酶等营养成分，有助于消灭病菌、促进免疫细胞再生，对身体健康有益。总的来说，建议大家不要饮用隔夜柠檬水，平时可以适量饮用新鲜柠檬水以获得其丰富的营养和功效。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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