想了解宝宝消化不良的缓解方法，包括控制饮食、适当运动、腹部按摩和药物治疗。在饮食方面，家长应注意避免给宝宝过量进食，并限制油腻、过甜等不易消化的食物摄入。此外，适当的户外运动可以促进胃肠蠕动，缓解消化不良症状。家长还可以进行腹部按摩，以顺时针方向按摩宝宝腹部，帮助消化。若症状严重，可在医生的指导下服用助消化的药物。总之，家长应注意宝宝的饮食和运动，预防消化不良的发生。如果宝宝症状严重，应及时就医。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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