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柿饼一天吃了三个没问题吧?有人知道吗?

2023-09-19 17:34:46 浏览数:3628

柿饼含有鞣酸,可能会增加肠胃的消化负担。此外,柿饼的性质偏凉,食用后会对人体的脾胃造成一定的刺激。因此,对于一般人群来说,每天食用1-2个柿饼就足够了。

然而,对于一些肠胃消化功能不佳的人来说,食用过多柿饼可能会导致腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。此时,建议多喝白开水并适当运动,以促进消化。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 92