桑枝有多种功效，包括通经活络、养血调血，可改善睡眠，减轻失眠，缓解风湿性关节炎引起的疼痛，还能抗病毒，治疗风寒感冒，缓解疲劳。此外，桑枝还能生津去湿，消除水肿，对多种慢性疾病有良好治疗效果。其具体功效包括祛风湿、通经络、行水气和缓解关节酸痛等。桑枝的用法多样，如治疗臂痛、水气脚气、高血压和关节痹痛等，可通过煎服、泡脚等方式使用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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