体内积毒对人体健康有着多方面的危害。首先，毒素堆积可能导致神经系统毒性，影响神经细胞的正常功能，引发认知、运动协调和感觉异常等症状，严重时可导致昏迷甚至死亡。其次，肝脏作为解毒器官，长期受到毒素的侵害可能导致肝细胞损伤，引发转氨酶升高、黄疸等问题，长期积累还可能增加患肝硬化或肝癌的风险。此外，肾脏也是排毒的重要器官，毒素在肾脏中积累可能导致尿量减少、水肿等症状，严重时可能引发急性肾衰竭。心血管系统和免疫系统也可能受到毒素的侵害，引发心悸、胸闷、呼吸困难等不适症状，以及降低机体的免疫应答能力，增加感染性疾病的风险。因此，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于减少体内毒素的积累，维护身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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