对于普通人群来说，用苏打水经常冲洗并不能改善体质。
1.苏打水对胃肠道的影响：大量饮用苏打水会刺激胃肠道，可能引起胃肠道功能紊乱，如腹泻、胃痛等。此外，苏打水会与胃酸中的盐酸反应生成二氧化碳，可能导致胃肠道胀气。
2.对肾脏的影响：碳酸氢钠在体内代谢后会生成碳酸盐，需要通过肾脏排泄。长期大量饮用苏打水可能对肾脏造成负担，增加患肾脏疾病的风险。
3.改变体液酸碱平衡：正常情况下，人体内的酸碱平衡是维持在一定范围内的。长期大量饮用苏打水可能会改变体液的酸碱平衡，导致碱中毒，对身体造成损害
4.营养不均衡：苏打水并不能提供人体所需的营养成分，如果长期大量饮用苏打水，可能会导致营养不良。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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