想要知道七种适合女性减肥期间吃的零食，包括西梅、青梅、葡萄干、花生、海苔、南瓜子和开心果。这些零食富含纤维、微量元素和其他营养成分，同时热量相对较低，可以满足女性的食欲同时帮助减肥。我们还要清楚女性在某些特定情况下可以适量摄入甜食，以补充能量和体力。总的来说，我们要知道以上七种适合女性减肥期间吃的零食。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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