豆腐是一种富含高蛋白的食物，具有多种功效与作用。它有助于补血美颜、补脑健脑、防癌抗癌、清热润燥以及强壮骨骼。同时，也需要注意豆腐的一些禁忌，例如痛风患者、病后体弱老年患者及小儿、服用土霉素、四环素类药物的人群应谨慎食用。豆腐既是营养丰富的食品，也有其特定的适用人群和注意事项，正确食用才能发挥其最大的健康效益。希望这篇关于豆腐功效与禁忌的分享能为大家提供帮助。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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