想要知道减肥时可以选择的低热量甜点。我们要了解五类减肥甜点，包括低糖富含胶质的甜点、菜棒、梳打饼干搭配去脂花草茶等。对于每一类甜点，我们要知道具体的安全份量建议以及相应的减肥建议。我们还要清楚吃甜点时可以配合花草茶，以消脂清肠和提高口感。在选择甜点时，应该选择低甜度、低油脂的食品，并且适量食用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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