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黄桃的功效黄桃热量高吗

2024-07-23 13:04:01 浏览数:333

黄桃是一种营养丰富的水果,含有丰富的胡萝卜素、番茄素、维生素C、纤维素和多种微量元素。其热量不高,膳食纤维丰富,有助于促进肠道蠕动和排出体内毒素,适合减肥人群食用。黄桃还具有生津止渴、滋阴补肾和润肠通便的功效。食用黄桃可以缓解口渴、眼干、声音嘶哑等症状,对身体健康有益。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 17