提子是一种营养价值高的食物，其性质平和，既不是热性也不是凉性。提子具有多种功效，包括防癌抗癌、抗毒杀菌、养颜护肤以及防动脉粥样硬化等。其中含有的白藜芦醇和聚合苯酚等物质，有助于防止细胞癌变和杀灭病毒。此外，提子中的类黄酮和维生素P等成分，也有助于保持皮肤正常机能和血管的弹性。综上所述，适当食用提子对身体有益。总的来说，我们要了解提子的性质和功效，保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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