猕猴桃被誉为“水果之王”，其质地柔软，口感酸甜，且营养丰富。猕猴桃富含维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素等必需营养素，还包含叶酸、胡萝卜素等其他水果少有的营养成分。其营养价值超过许多其他水果。猕猴桃具有多种功效：能降血压、血脂，防止血栓，提高免疫力，改善消化不良，预防糖尿病和抑郁症，美容养颜，提高视力，预防癌症等。因此，常吃猕猴桃对身体有益。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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