同仁堂酸枣仁茶要长期坚持喝，才会有效果。有朋友告诉我，酸枣仁可以治疗失眠，这个可以当做平时泡茶喝就行。偶尔在朋友圈看到有人推荐茶叶购买，刚喝的几天感觉效果不收很强， 但是长久喝下去还是有一点效果的。需要坚持喝(效果反馈，酸枣仁是有效果的，但是我个人喜欢上厕所，所以一直想上厕所不加强睡眠，但是我朋友可以睡到天亮，你可以考虑这个因素)
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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