随着社会和时代的进步，避孕方法日趋多样化，每个人可以根据自身情况选择合适的避孕方式。目前常见的避孕方式有口服避孕药、安全期法、使用避孕套、结扎以及食物避孕等。口服避孕药是舒适度较高的避孕方式之一，适用于没有生育的已婚女性或已过哺乳期的母亲。安全期法虽然成本低，但失败率较高，只适用于特定人群。男用避孕套是最普遍的避孕工具，同时也能预防性病传播。结扎是一种一劳永逸的方法，但可能影响再生育。此外，食物如咖啡、胡萝卜、酒精、大蒜和木瓜等也有避孕效果。每种方法都有其适用人群和注意事项，选择时需谨慎考虑。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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