想要了解血脂偏高对人体健康的危害，包括引发动脉粥样硬化、血栓形成等风险。针对这种情况，要知道几种有助于降低血脂、预防血栓形成的食物。其中包括富含不饱和脂肪酸的玉米，具有多种保健功效的木瓜，富含多糖果酸及类黄酮等营养成分的苹果，富含维生素C及具有降血黏滞度功效的柚子，含有多糖与蛋白质的混合物白薯以及具有抑制血小板聚集作用的橄榄油。建议人们养成健康的生活习惯，多吃水果蔬菜，选择好的食用油，锻炼身体，以降低发生血栓的风险。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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