葡萄柚是一种柚子品种，果实偏小且呈偏球形，其果肉有各种不同的颜色。它的功效与作用十分丰富。首先，葡萄柚具有预防癌症的作用，其含有的黄酮类化合物能减少自由基的产生，降低患结肠癌、肺癌和口腔癌等癌症的风险。其次，葡萄柚还能美容养颜，补充天然维生素，保护皮肤健康。此外，葡萄柚中的微量元素钾能够加速钠盐代谢，预防高血压，提高心脏功能。它还能帮助肝脏排毒，其中的化合物有助于排出储存在肝脏中的毒素。此外，葡萄柚富含果胶，能有效降低胆固醇，适合高胆固醇、高血压和心血管疾病患者食用。最后，葡萄柚也是孕期女性的良好选择，它含有丰富的维生素C和叶酸，有助于提高胎儿健康。总之，葡萄柚具有多种健康益处。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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