哺乳期女性可以使用护肤品，但需谨慎选择，应使用铅汞含量不超标的护肤品，并确保购买渠道正规。哺乳期护肤包括表层护理和内部护理。表层护理可适当涂抹成分安全的护肤品或自制面膜；内部护理可通过食补，多吃富含维生素C、E和胶原蛋白的食物。此外，保持心情舒适和充足睡眠也是哺乳期护肤的重要环节。心情抑郁可能导致内分泌失调，影响皮肤状态，而夜间是皮肤吸收养分和排毒的重要时段。因此，哺乳期女性应注意以上几点，以维护皮肤健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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