阿胶是一种具有多种功效的滋补品，尤其适合女性朋友。它能抗衰老、改善体内钙平衡、增强造血功能、提高免疫力、益智健脑以及调经安胎。然而，阿胶并非人人适宜，上火人群、有伤口的人群、阳虚人群以及处于月经期的女性应避免食用。阿胶中的成分可能会影响伤口愈合，而月经期间服用可能会造成经量过多。阅读本文后，读者对阿胶的作用和禁忌人群应有所了解，以便更好地根据自身情况选择是否食用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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