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想要知道经常熬夜的危害。长期熬夜会影响生育能力,降低抵抗力,容易感冒。此外,熬夜会伤害皮肤,导致皮肤干燥、缺乏光泽,滋生粉刺和黑头。还会影响人的记忆力,导致注意力不集中和神经衰弱等问题。同时,熬夜会影响人体内分泌,导致肥胖问题。最严重的是,长期熬夜可能增加致癌风险。总的来说,我们要注意保持规律的作息习惯,保持身体健康。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 97
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