随着电脑的普及，长时间使用电脑易引发肩颈疾病，甚至可能导致肩周炎。我们要了解如何预防和治疗电脑族常见的肩周炎问题。长时间使用鼠标和键盘可能导致肩峰下撞击症，进而引发关节滑囊炎等疾病。按摩阴陵泉穴有助于治疗肩周炎。同时，我们要清楚几种自我治疗方法，包括端肩、爬墙、划圈、梳头和搓背等，以缓解肩痛。此外，我们要知道正确诊断的重要性，因为肩关节疾病的误诊率较高。年轻人和电脑族同样易受到肩周炎的侵害。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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