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红豆薏米加红糖的功效与作用

2024-07-24 07:25:30 浏览数:290

想要知道红豆薏米加入红糖后的功效与作用。红豆薏米本身常被用于熬粥或熬水食用,味道苦涩,很多人会加入适量的红糖来调味。加入红糖后,红豆薏米具有健脾胃、润肠通便、利尿去湿、美容养颜、补血补能量、保护心脑血管以及通乳等功效。对于湿气重的人群,红豆薏米加红糖也有去湿功效,但需注意红糖不宜过量。希望可以提醒,湿气重的人应少吃或不吃甜食。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 31