男性在性能力方面常常面临勃起不坚和不持久的困扰，除了身体健康因素，男性的“表现焦虑”也可能是造成勃起问题的原因之一。建议男性选择自己喜欢的前戏方式，以缓解焦虑并维持良好的勃起状态。同时，注意选择尺寸合适的安全套，避免不适感影响性爱体验。此外，使用润滑剂有助于避免勃起问题，特别是在亲密活动时前端涂抹一些润滑剂可以提升双方的体验。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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