石斛是一种常见的中药材，具有较高的食用和药用价值。石斛可以泡水喝，且有助于缓解胃热阴虚的症状。石斛泡水喝的功效多样，包括降低血压、提高人体免疫力、美容养颜和护肝明目等。我们要清楚石斛泡水喝的各项功效和作用，如石斛中的石斛碱有助于降低血压，其养血、补肾功效则能提高人体免疫力。此外，石斛中的维生素和纤维素等成分能帮助排毒，使肌肤细嫩有光泽。而石斛的护肝作用也能增强视力，预防白内障。总的来说，石斛泡水喝对身体有益，但需注意脾胃气虚的人应搭配补气理气的药物。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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