想要了解人体需要经常排毒以保持健康，并列举了具有强大排毒功能的食物。大蒜具有杀菌、预防铅中毒、降血脂等效果，能提高肝脏的解毒功能；南瓜可防治高血压、胆结石等，还能清除体内重金属和农药，富含钴元素有助于合成胰岛素；蜂蜜能润肠通便、滋养五脏，保护肝脏；猪血中的血浆蛋白可清除人体内的粉尘和有害金属微粒；荔枝可补肾益精、加速毒素排除、促进细胞生成，适合皮肤粗糙干燥的人群；茶叶具有清热除烦、消食化积等功效，茶多酚具有解毒作用，并可以防癌抗癌。这些食物都有助于人体排毒，保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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