老人大便干硬堵在肛门口拉不出来，可尝试使用开塞露、调整饮食、适当运动，必要时寻求医生帮助。
老年人由于身体机能下降，肠道蠕动减慢，容易出现大便干硬、排便困难的情况。当大便干硬堵在肛门口无法排出时，可以考虑使用开塞露。开塞露是一种常见的缓泻药，通过刺激肛门和直肠，增加润滑度，帮助干硬的粪便顺利排出。但使用时需注意适量，避免过度依赖。
除了应急措施，老人平时还应注重饮食调整。增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果、全谷类食物等，能够增加粪便体积，软化粪便，使其更易于排出。同时，要保证足够的水分摄入，以防大便过于干燥。避免过多摄入高脂、高蛋白食物，以减轻肠道负担。
适当运动也是改善老人便秘的有效方法。老年人可根据自身身体状况，选择适合的运动方式，如散步、太极拳等。运动能够促进肠道蠕动，帮助粪便在肠道内顺利推进，从而缓解排便困难。运动还能增强身体免疫力，提高整体健康水平。
如果以上方法均不能有效缓解老人的排便问题，或者症状持续加重，应及时就医。医生会根据具体情况，制定个性化的治疗方案，可能包括药物治疗、物理治疗等。同时，医生还会对老人的生活习惯给予指导，帮助老人建立健康的排便习惯，从根本上改善便秘问题。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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